املاک نخیل
آیا برای تمرین کاراته پیر شدهاید؟ آیا به تازگی سؤال بالا را شنیدهاید؟ شاید نگاهی به آینه انداخته باشید و همین سؤال را از خود پرسیده باشید. خُب، جواب این سؤال یک نه بلند است. کاراتهکا با افزایش سن بهتر میشود. شاید شما به چابکی یا انعطافپذیری هنرجویان جوانتر نباشید و از آسیبهای که ممکن است در طول تمرینات ببینید زود بهبود نیابید و یا دردهای جدیدی که در سنین جوانی به سرعت از آنها خلاص میشدید شما را اذیت کنند، اما این موارد با در نظر گرفتن مزایای همراه با افزایش سن، موانع بسیار کوچکی هستند. این مزایا عبارتند از: عقل و خرد برای درک بهتر در اجرای تکنیکها، کاتا و تاکتیکهای مبارزه، مشاور هنرجویان جوانتر بودن، کشف خود از درون و ... . اینها همان چیزهایی است که هنرهای رزمی بعد از چهل سالگی راجع به آن بحث میکند؛ سفر به خویشتن، کشف بیکرانی فکر و جسم، شرح شادی درونی و عقل و خرد. پیر شدن یک فرآیند اجتنابناپذیر است. سرعت این جریان در افراد مختلف متفاوت است. شما نمیتوانید آن را متوقف کنید فقط میتوانید آن را به تأخیر بیندازید. این مقاله به شرح روشهایی میپردازد که به وسیله آنها میتوانید سرعت خود را در هنرهای رزمی حفظ کرده یا بهبود بخشید. دستورالعملهایی که در اینجا آمده خصوصاً برای کاراتهکاهای مسن است اما برای همه رزمیکاران در هر سنی با ارزش و سودمند میباشد.
+نوشته شده در جمعه 1 آذر 1392برچسب:شوتوکان,کاراته,شوتوکان کاراته,دانلود ,دانلودشوتوکان,سبک شوتوکان,کاتا,سن,سرعت,بالا,پیر, ساعت17:30توسط گورکانی |
در هنگام تقویت سرعت در اجرای تکنیکهای خود، نکات زیر را به خاطر داشته باشید.
+نوشته شده در چهار شنبه 12 مهر 1391برچسب:شوتوکان,کاراته,شوتوکان کاراته,دانلود ,دانلودشوتوکان,سبک شوتوکان,سرعت,تکنیک, ساعت11:3توسط گورکانی |
|
AboutArchivesاسفند 1399آذر 1392 آبان 1392 مهر 1392 مرداد 1392 بهمن 1391 دی 1391 آبان 1391 مهر 1391 شهريور 1391 فروردين 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 آذر 1390 آبان 1390 مهر 1390 شهريور 1390 تير 1390 خرداد 1390 ارديبهشت 1390 فروردين 1390 AuthorsگورکانیLinks
آزاد اندش
تبادل
لینک هوشمند
LinkDump
کیت اگزوز ریموت دار برقی Categories
کاتا
کاربران آنلاین:
بازدیدها :
|